眠れなくなってもうすぐ2ヶ月たつ。
相変わらず、平均睡眠5時間とか。
寝る時間がたっぷりあるのに眠れないのは辛いですね。
次の日、朝が早い時は、睡眠薬を飲むようになった。
なるべく飲まないようにしないとな。
月曜日から友達が泊まりにきてて、
あんまりMの事考えなくてすむ。
1日が早く過ぎていく。
でも今日そこ子は、
違う友達の家に泊まりにいってるんだな。
だから、今日は落ち着きません。
こんなだと今日も眠れそうにないな。
一昨日なんて、6時半まで眠れなかった。
10時過ぎに起きて、睡眠約4時間。
その夜はさすがに眠れると思ったのに、
まったく眠れそうにないから、睡眠薬を飲んで。
眠りについたのは1時半過ぎ。
1日ずっとだるい。
辛いな。
でもI need to keep myself busy...so I won’t get depressedだよ。
相変わらず、平均睡眠5時間とか。
寝る時間がたっぷりあるのに眠れないのは辛いですね。
次の日、朝が早い時は、睡眠薬を飲むようになった。
なるべく飲まないようにしないとな。
月曜日から友達が泊まりにきてて、
あんまりMの事考えなくてすむ。
1日が早く過ぎていく。
でも今日そこ子は、
違う友達の家に泊まりにいってるんだな。
だから、今日は落ち着きません。
こんなだと今日も眠れそうにないな。
一昨日なんて、6時半まで眠れなかった。
10時過ぎに起きて、睡眠約4時間。
その夜はさすがに眠れると思ったのに、
まったく眠れそうにないから、睡眠薬を飲んで。
眠りについたのは1時半過ぎ。
1日ずっとだるい。
辛いな。
でもI need to keep myself busy...so I won’t get depressedだよ。
コメント